집결시간: 08:00
예상 산행시간 3시간 입니다.(2km/hr)  
미리 준비운동을 좀 하시는 것도 좋습니다.
 
국민체조 시작!!!!! (5분)
보폭은 신발크기로 2-5개가 적당합니다.
저의 경우에는 RPM을 일정하게 두는 것을 좋와합니다.
초보의 선택은 초당 1.5회 걷기, 고수는 2회 이상 걷기
1회는 오른발 및 왼발을 각각 한번씩 땅에 디디는 것을 의미합니다.
처음부터 끝까지 일정속도를 유지하면서 걸으시기 바랍니다.
약 9500-10000걸음을 걸으시면 하산 완료됩니다.
 

 
 
주차장 옆이 집결지 입니다.
주차요금은 저렴합니다만 건강을 위해서 대중 교통을 이용해주시기 바랍니다
 
고산골 초입으로 유치원생도 충분히 걸을만합니다.
가족과 같이 동참하셔도 좋습니다.
 
다리를 건너면 비로소 산책로가 다되어갑니다..
 
 
갈림길 첫번째
왼쪽길로 올라가셔야...........
단 체력이 자신있으시며 오른쪽길도 무방합니다. 조금 가파릅니다. 대신 안내는 없습니다....
 
갈림길 두번째

첫번째 약수터...
마셔보니 물맛은 좋습니다만...... 음용으로 불가하다는 경고문이....나중에 봤습니다.
아직까지 배탈은 나지않았지만 유아들은 엄금..
 
능선까지 오르면 경치가 좋습니다.
왼쪽이 수성못, 범물동이 잘 보입니다.
 
드디어 산성산 정상을 지나면 헬기장이 나옵니다.
 
 
왼쪽길은 앞산 정상으로 가는 길입니다.
체력이 남으시는 분은 출발.... 달리십시오... 평지나 다름 없습니다.
 
체력 고갈되신 분들은 오른쪽 길로 출발!!
이제부터 조별로 팀웍을 체크하는 시간입니다.
준비하시기 바랍니다.
많은 상품이 있습니다.
무려 자전거가 7대라는 사실...... 작년 인기 1위 상품이었습니다.
 
 
 
 
 
갑자기 미션이 시작됩니다...
 
건너뛰면 선물이 사라집니다.
 
 
 
멀리 수성구
 
 
KT 전화국 건물이 보이면 곧 하산입니다.
원래 길이 좋왔었는데... 콘크리이트로 덮고, KT 우회로는 없앴습니다....
경치가 더 않좋와졌습니다.
대신 조금만 내려오시면 앞산 자락길로 들어설 수 있습니다.
 
 
 
 
 여기까지 오셨으면 이제 식당으로 가실 준비를 하십시오.
수고많이 하셨습니다.